Meditação ( Limpando Sentimentos)

Pra começar vamos prestando a atenção em nossa respiração, respire profundamente (3 vezes)... Imagine-se em um lugar calmo e tranquilo de sua preferencia. Imagine que sai uma fumaça cinza de seu coração, essa fumaça é toda mágoa, insegurança, raiva um vento forte leva embora pra longe esses sentimentos de você... tudo o que foi é passado, o que importa agora é este momento. Imagine seu corpo dentro de uma luz dourada, essa luz revigora todo seu corpo, todo sentimento angustiante e pesado que estava ali. Agora você se torta protegida por aquela luz dourada, note como seu corpo está mais leve e em paz. Repita este exercício quantas vezes possível , o resultado é fantástico. 

Brilho Natural

Cada flor tem um brilho natural, esse brilho chama a atenção das pessoas achando-as lindas, seu perfume é único prazeroso. Assim é a vida, cada ser passa o que se sabe e aprende, a flor ninguém ensina ela apenas é a flor.
O grande brilho de cada ser esta dentro dele, há medida que aprendemos como expressar nosso brilho ele se expande ao redor. Não nos julguemos o culpa-se de alguma situação sai errado, tenha a consciência de que aquele momento é o melhor que você podia dar. A medida que você se aceita o universo passa a te aceitar como você é. 

Meditação (Assumir o poder pessoal)

Oi Pessoal! Hoje postei um vídeo de meditação, vale a pena fazer este exercício...
Então vamos libertar nosso rei interior.

Liberdade de Ser

Muitos Procuram liberdade fora, nosso jeito de ser e agir muitas vezes muitos não gostam ... A valorização de outras pessoas e mais valiosa que a nossa?
Somos livres para ser e decidir o que queremos para nós. A liberdade não se acha fora se você não for livre internamente. Nosso jeito de ser e interagir muitas pessoas podem não gostar,mas o que importa neste momento é você com você nada mais.
Quando percebemos que ser livre é ser verdadeiro consigo mesmo, abrimos uma porta para a realidade que há dentro de nós. 

Olá Pessoal! Postei um vídeo lindo, Quando estiver ouvindo a musica procure senti-la. Essa música não é só para pessoas de fora, mas sim para nosso eu interno.

Oi Pessoal! "Hoje estou aqui para levantar a bandeira há não violência do bullying"
Muitos estão trabalhando há não violência, e mesmo sabendo disso continuam com essa falta de respeito, "não são só amigos" Pessoas adultas também, gritar e ameaçar são as que eu tenho visto bastante. Tenhamos consciência do que fazemos quando ameaçamos alguém, pois isto já virou uma ameaça por todo Brasil. Sabemos que se um que toda pessoa que trabalha com criança, se bater ou ameaçar vai preso, e com direito. Já chega de julgar crianças, elas estão aprendendo assim como nós.O certo é sentar ouvir o que tem a dizer. Ouvir o que a pessoa tem a dizer não é passar a mão na cabeça, e sim respeitar o espaço dela.

Musica May it be ( Que Seja)

Oi Pessoal, postei um vídeo  de uma das minhas cantoras preferidas...

Postei também a tradução do vídeo, gostaria de compartilhar este vídeo com vocês.

Que Seja

Que uma estrela do anoitecer

Brilhe sobre você

Que quando a escuridão cair

Seu coração seja verdadeiro

Você caminha por uma estrada solitária

Oh! Como você está longe de casa

Mornie utúlië (a escuridão veio)

Acredite e encontrará seu caminho

Mornie alantië (a escuridão caiu)

Uma promessa vive dentro de você agora

Que o chamado das sombras

Fuja

Que sua jornada continue

Para iluminar o dia

Quando a noite for superada

Você poderá se erguer para encontrar o sol

Mornie utúlië (a escuridão veio)

Acredite e encontrará seu caminho

Mornie alantië (a escuridão caiu)

Uma promessa vive dentro de você agora

Uma promessa vive dentro de você agora

Gratidão de Viver

Quanto mais aprendemos com cada lição de vida, aprendemos a viver o que é ''este momento'' ...
Todos erramos, eu também erro. O importante é perceber que cada aprendizado está nos mostrando algo de bom. A clareza da realidade nos permite perceber o mundo do jeito que ele é.
O gostoso do viver é a gratidão deste momento e de ser quem você é, ame-se viva intensamente
na sua presença aqui e agora, ao perceber o seu momento de ser percebera o valor grandioso
de estar vivo.