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terça-feira, 30 de julho de 2013
sexta-feira, 26 de julho de 2013
Voz do silêncio (Exercício)
Neste momento procure relaxar, vamos nos imaginar em um bosque lindo e tranquilo.
Neste bosque você senta em baixo de uma árvore, bem em frente existe um riacho, com os olhos fechados ouça os sons que há no bosque, o riacho, pássaros, vento nas árvores qualquer som que ouvir. vamos nos adentrando cada vez mais no bosque, como uma arte de entrega.
não existe passado nem futuro só existe o seu lugar onde você está agora com você.
Cada momento que você aceita e se rende a viver esta harmonia do bosque, você começa a sentir uma paz interior, dentro desta paz mora o silêncio. Fim
Neste exercício todo som silencioso do bosque, erá a voz do silêncio, cada som soava diferente com uma voz clara de harmonia e paz. Essa voz silenciosa da natureza é a voz da sua natureza interna.
Neste bosque você senta em baixo de uma árvore, bem em frente existe um riacho, com os olhos fechados ouça os sons que há no bosque, o riacho, pássaros, vento nas árvores qualquer som que ouvir. vamos nos adentrando cada vez mais no bosque, como uma arte de entrega.
não existe passado nem futuro só existe o seu lugar onde você está agora com você.
Cada momento que você aceita e se rende a viver esta harmonia do bosque, você começa a sentir uma paz interior, dentro desta paz mora o silêncio. Fim
Neste exercício todo som silencioso do bosque, erá a voz do silêncio, cada som soava diferente com uma voz clara de harmonia e paz. Essa voz silenciosa da natureza é a voz da sua natureza interna.
sexta-feira, 19 de julho de 2013
Emoções
Nossas emoções são como uma onda de um mar, do fundo do mar parecem grande e pesadas, quando chegam a superfície nossa consciência se torna mais forte e onda fica mais calma.
Assim como um grande surfista consegue combater o mar e se equilibra nas ondas, assim é nossas emoções. Muitas vezes elas nos derruba, mas nossa consciência permanece presente em nosso coração, é só não levar as emoções a sério, entender que elas vem assim como a onda do mar, mas ao chegar na superfície da sua consciência ela ira ficar calma e clara. Para que você entenda que as vezes a vida nos traz situações pesadas, mas existe uma maneira certa de lidar com elas, e você me pergunta: qual? Apenas não brigue com elas, não se revolte nós não podemos brigar com a onda, se brigar iremos cair... Mas podemos manter equilíbrio agora, e mais o surfista antes de tudo ele está confiante, não importa a onda que ele passe, não está preocupado em ganhar ou perde, ele apenas vive a onda no momento dele. Essa é a magia da vida, viver o momento não se importando com o que acontece. Apenas viva !
Assim como um grande surfista consegue combater o mar e se equilibra nas ondas, assim é nossas emoções. Muitas vezes elas nos derruba, mas nossa consciência permanece presente em nosso coração, é só não levar as emoções a sério, entender que elas vem assim como a onda do mar, mas ao chegar na superfície da sua consciência ela ira ficar calma e clara. Para que você entenda que as vezes a vida nos traz situações pesadas, mas existe uma maneira certa de lidar com elas, e você me pergunta: qual? Apenas não brigue com elas, não se revolte nós não podemos brigar com a onda, se brigar iremos cair... Mas podemos manter equilíbrio agora, e mais o surfista antes de tudo ele está confiante, não importa a onda que ele passe, não está preocupado em ganhar ou perde, ele apenas vive a onda no momento dele. Essa é a magia da vida, viver o momento não se importando com o que acontece. Apenas viva !
quarta-feira, 10 de julho de 2013
O Universo conspirando à seu favor
sábado, 6 de julho de 2013
sexta-feira, 5 de julho de 2013
Fofuras
Muitas vezes um sorriso pode nos dizer muitas coisas.
Pode nos dizer ei estou aqui olhe pra mim.
Diz também os sorrisos dos lábios como só um oi.
Sorriso oi pessoal cheguei na parada.
A diversos tipos, mas o importante é não deixar de sorrir,
Sorria demostre o que você tem para passar as pessoas.
Alegria!!!!!!
Muitas vezes os gestos nos dizem muitas coisas, como esse de cima.
Muitas vezes ter calma e conversar nos ajuda a não entrar em uma fria. rsrrsrsrsrsrs
Muitas vezes algumas fofuras gostam de levar as coisas na brincadeira, educa-los é bom mas impedir de ser quem são isso tira o seu divertimento.
Chegou a hora da sono, eita horinha que da mais vontade de aperta-los de fofos.
Um novo penteado pode mudar muita coisa rsrrsrsr
Beijos pessoal e até mais.
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